A short video describing some of the reasons why
we practice bandhas while doing ashtanga yoga.
Une courte vidéo nous expliquant pourquoi nous travaillons
les bandhas pendant la pratique de l’ashtanga yoga.
A short video describing some of the reasons why
we practice bandhas while doing ashtanga yoga.
Une courte vidéo nous expliquant pourquoi nous travaillons
les bandhas pendant la pratique de l’ashtanga yoga.